360 € lunch inbegrepen
Als verpleegkundige geef je elke dag het beste van jezelf. Maar in de drukte van een veeleisende werkomgeving ligt de focus vaak zó op de patiënt, dat je het contact met je eigen lichaam verliest. Je bent aan het 'hollen' in plaats van aan het zorgen.
Deze tweedaagse cursus brengt je terug naar de essentie. Je leert hoe je door middel van eutonie je eigen veerkracht bewaakt en hoe een bewuste, verbindende aanraking niet alleen het comfort van je patiënt vergroot, maar ook dat van jou.
We vertalen de theorie direct naar de praktijk op de afdeling. Na deze twee dagen heb je de volgende vaardigheden aangescherpt:
Deze cursus draait om ervaringsleren. Geen eindeloze PowerPoint-slides, maar:
Door je te verbinden met je eigen lichaamssensaties, transformeer je de manier waarop je werkt. Je wordt weerbaarder, je comfort neemt toe en je hervindt het enthousiasme waarmee je ooit aan je loopbaan begon. Bovendien voelen patiënten het verschil: een aanraking vanuit rust en verbinding wordt door hen hoger gewaardeerd en draagt direct bij aan hun herstel.
"Wat ik raak, raakt ook mij."
Leer hoe je zorg geeft zonder jezelf weg te geven.
Wil jij ervaren hoe je zorg geeft zonder jezelf uit te putten? Reserveer je plek en ontdek de kracht van belichaamde zorg in jouw praktijk.




Is deze cursus fysiek zwaar?
Integendeel. De cursus is erop gericht om je fysieke belasting juist te verminderen. De oefeningen uit de eutonie zijn zacht, toegankelijk en respecteren de grenzen van jouw lichaam. Je hoeft niet sportief te zijn om deel te nemen.
Moet ik speciale kledij meenemen?
Je hoeft geen sportoutfit aan, maar we raden gemakkelijke, loszittende kledij aan waarin je vrij kunt bewegen (bijvoorbeeld een broek waarin je gemakkelijk kunt buigen). Warme sokken zijn fijn, omdat we de oefeningen vaak zonder schoenen doen.
Ik heb al rugklachten, kan ik dan wel deelnemen?
Juist dan is deze cursus zeer waardevol. Je leert hoe je jouw lichaam op een natuurlijke manier kunt gebruiken, waardoor je bestaande klachten minder belast en verdere overbelasting voorkomt. We houden altijd rekening met individuele beperkingen.
Hoe verschilt dit van een standaard cursus?
Een klassieke cursus leert je vaak 'regeltjes'. Belichaamde zorg gaat dieper: je leert voelen hoe je beweegt. Wanneer je lichaamsbewustzijn toeneemt, gaat ergonomisch handelen zonder dat je er constant bij na hoeft te denken.

Is er ook aandacht voor de mentale druk in de zorg?
Zeker. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk verbonden. Door te leren hoe je fysieke spanning ontlaadt, krijg je automatisch meer mentale rust en veerkracht. De training biedt een totaalaanpak voor jouw welzijn.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
BE0783328646