Ik deel jullie een anekdote vanuit de periode dat ik directeur was in Domein Hooidonk te Zandhoven. De naam van het personeelslid is niet haar echte naam uit respect voor haar privacy.
Elke kwam binnen in mijn kantoor en door de wijze waarop ze haar jas uit deed, zag ik dat het nog niet goed ging met haar schouder. Ze was nu reeds twee maanden thuis omwille van ziekte en ik had de gewoonte om mijn medewerkers vanaf dat moment, vrijblijvend uit te nodigen voor een gesprek.
“Hoe gaat het met jou Elke?” vroeg ik haar. “Ja, het gaat al beter met me maar mijn schouder blijft wel wat pijn doen. Maar ik kan mijn arm al beter bewegen.”
“Hoe hoog kan je je arm reeds bewegen ?” vroeg ik haar. “Ik geraak al met mijn arm tot op schouder hoogte maar nog niet veel hoger.”” Ik hoop dat ik binnen een week terug kan beginnen werken.”
“Dat zullen we nog even moeten afwachten want als je terug wil starten, dan moet je wel zeker zijn dat je voldoende genezen bent. Een hele dag schoonmaken vraagt wel heel wat van je lichaam. En als je nu je arm nog niet vrij kan bewegen, lijkt me dit geen goede keuze te zijn.” zei ik hierop.
Hierop volgde een snelle reactie. Ze was het meer dan beu om thuis te zitten. Het duurde veel te lang voor haar en ze verveelde zich zo. Tevens had ze nood aan het geld en was het niet fijn om terug te vallen op de ziekenkas. Ze miste de collega’s, de mensen op het werk. Die ontsteking aan haar schouder speelde haar al veel te lang parten en ze was wat radeloos aan het worden.
Hierop vroeg ik haar of ze in haar leven al vaker aan haar schouder een ontsteking had gehad ?
“Ja Steven, als het mijn schouder niet is, dan is het mijn knie of mijn pols. Ik heb als kind altijd al heel hard moeten werken op de boerderij, daarna in de fabriek en nu hier in Domein Hooidonk. En tussendoor als het seizoen daar is, ga ik helpen met aardbeien plukken bij mijn broer die tuinder is. Wij zijn altijd maar bezig hè, altijd maar werken. Maar dat thuis zitten, dat is niets voor mij. Dat is echt een hel voor mij.”
“Mag ik het eens van een andere kant benaderen Elke?” vroeg ik haar en hierop bekeek ze me wat argwanend. “Je weet dat hier meerdaagse cursussen eutonie worden gegeven vanuit Samana voor chronisch zieken mensen. Ik ben zelf ook eutoniepedagoog en ik wil je daar iets over vertellen en iets laten ervaren. Kan je je arm eens op tafel leggen van de schouder die ontstoken is ? Neem even de tijd om je raakvlakken van je arm met de tafel in te voelen. Ik nodig je dus uit om vanuit de huid te voelen naar de kledij en door de kledij naar het tafelblad te voelen. Laat de arm dus bewust liggen op de tafel en voel de raakvlakken met de tafel. Ik ga als je dat toestaat nu even je schouder afstrijken en verbinden via je bovenarm met je arm die op tafel ligt.”
Ze knikte dat dit ok voor haar was en zo voerde ik een paar keer met een vloeiende beweging een afstrijkende beweging met mijn beide handen uit, vertrekkend bij haar schouder, over haar arm tot bij haar hand die op tafel lag. Ik gaf even de tijd om het te laten inwerken en vroeg haar toen wat ze voelde.
“Mijn arm voelt nu zwaarder aan en ligt meer op tafel. Ik voel nu dat mijn schouder ook wat gezakt is. Ja, dat is merkwaardig.”
“Elke, ik ga je een tip geven. Ik heb de indruk dat de ontsteking van je schouder je een signaal wil geven en dat je hier naar te luisteren hebt. De wijze waarop je je jas hebt uitgedaan en de wijze waarop je hier zit met opgetrokken schouders, je lichaam onder spanning, laat zien dat je innerlijk heel wat weerstand hebt en je met je huidige situatie geen vrede hebt. Ik ken je als een zeer toegewijde medewerker in de schoonmaak. Je bent één van de 2 schoonmaaksters die hier voltijds werkt en dat vraagt veel van je lichaam. Het werk hier is zwaar en daarbij leg je de lat voor jezelf altijd hoog. Zo ken ik je. Nu geeft je lichaam je een duidelijk signaal dat er een grens is bereikt. Elke, je wordt nu uitgedaagd om naar dat lichaam te luisteren. Ik ben ervan overtuigd dat als je deze weerstand kunt doorbreken en je op een juiste wijze luistert naar wat je lichaam je nu wil zeggen, dat er dan genezing zal zijn en er zich nieuwe perspectieven aandienen. Ik adviseer je om naast je medische behandeling, even te investeren in een persoonlijke begeleiding bij een eutoniepedagoog en ik zal je de coördinaten geven van Walter Van Gorp die als eutoniepedagoog heel wat ervaring hiermee heeft. Bij hem ben je in goede handen”.
Elke is met mijn suggestie op weg gegaan en heeft de moed gehad om een afspraak te maken bij een eutoniepedagoog en heeft geïnvesteerd in een persoonlijke begeleiding. Er ging voor haar een nieuwe wereld open. Langzaam leerde ze meer te luisteren naar wat haar lichaam haar te zeggen had. Tevens kwam ze dichter bij haar eigen kern uit en ontdekte dat er in haar een heel grote nieuwsgierigheid leefde naar kennis en inzicht.
Jaren later kwam ik nog eens op Domein Hooidonk toen ik er niet meer werkte als directeur. In de gang kwam ik een collega van haar tegen en ik vroeg naar de collega’s van haar dienst en vroeg ook in het bijzonder naar Elke. “Oh, Elke, die herken je niet meer. Dat is een heel ander mens geworden. Zij is veel rustiger geworden. Die is trouwens ondertussen ook gaan studeren – ze studeert nu een cursus natuurgeneeskunde. Dat is toch fantastisch wat zij nu allemaal doet.”
Eutonie als lichaamspedagogie heeft veel troeven. De eutoniepedagogie werpt een ander licht op welzijn en gezondheid. Het werpt ook een ander licht op hoe ieder in zijn rol een verantwoordelijkheid heeft op te nemen met betrekking tot welzijn en gezondheid.
Het vertrekt naar mijn aanvoelen altijd bij hetzelfde principe: in welke mate ben jij echt in voeling met je eigen lichaam en in welke mate ben jij in staat om met de signalen die je lichaam je geeft, daadwerkelijk op weg te gaan ?
Besef dat in de mate dat je dat kunt, je inspirerend bent voor je omgeving. Ik noem dit belichaamd leiderschap.
Wil je meer weten over eutonie en haar diverse toepassingen ? Ontdek dit via deze link Wens je hier een gesprek over te voeren, contacteer me dan rechtstreeks.
Je kan je medewerkers hun ergonomische vaardigheden versterken door hen in te schrijven in een ééndagscursus eutonie. Ontdek dit aanbod via volgende link
